Centrado en la salud y el bienestar de la persona a todos los niveles:
Es un camino de sanación y transformación que te devuelve a tu punto de equilibrio. Yogaterapia ayuda a las personas a mejorar su salud usando los principios del yoga a través de asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), relajación, meditación, masajes internos. Todo a través de movimientos suaves y lentos enfocados en cada uno de los alumnos de manera personalizada para tratar las dolencias físicas que pueda tener. Para ello se usan técnicas como la movilidad articular y las posturas de flexibilidad que elongan el músculo y cambian el nivel de tensión.
Nombre | Valor |
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Clase Individual | $3.000 |
4 Clases Online | $10.000 |