Yoga Terapia

Centrado en la salud y el bienestar de la persona a todos los niveles: 

  • Físico
  • Psicológico
  • Espiritual

Es un camino de sanación y transformación que te devuelve a tu punto de equilibrio. Yogaterapia ayuda a las personas a mejorar su salud usando los principios del yoga a través de asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), relajación, meditación, masajes internos. Todo a través de movimientos suaves y lentos enfocados en cada uno de los alumnos de manera personalizada para tratar las dolencias físicas que pueda tener. Para ello se usan técnicas como la movilidad articular y las posturas de flexibilidad que elongan el músculo y cambian el nivel de tensión.

Nombre Valor
Clase Individual $3.000
4 Clases Online $10.000